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THEATER ARK SQUARE

腕立て伏せ

author：no-42010/09/01 Wednesday

最近、家で腕立て伏せをしています。
だんだん回数が多くできるようになってきました。

腕立て伏せしていると、アドレナリンが分泌しているのが
わかります

きっと脳にもいい影響がある気がする…

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